こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ コッペパンの「焼きそば＆マヨネーズ」でした！ カロリーは、396kcalでした。 けっこう高カロリーですね。 パンと焼きそばだからかな！ けっこう美味しいパンで…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ メニューは、 ・明太子 ・ピカタ ・ハム ・ごはん でした！ 明太子は、妹からいただきました！ 明太子大好き！！ マヨネーズといただくと美味しいんですよね♪ ピ…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 「極」の黒ごまプリンでした！ これね、黒ごま感たっぷり！！ なめらかで濃厚で、めちゃくちゃ美味しいプリンでした！ 母からの頂き物でした！ スポン…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 明太マヨバターフランスでした！ スーパーのパンコーナーで買ったパンです！ お値段は、税込み181円でした。 ちょっと割高ですが、明太子たっぷりで美味しいパン…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ クレイジーソルト塩バタピーでした！ カロリーは、329kcalでした。 お値段は、100円くらいです。 これ、本当に美味しいんですよね！ 見つけたら買いだめしてい…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ラザニアでした！ スーパーで買いました！ 498円のわりに、かなりボリュームありです！ カロリーは、552kcalでした。 大きい割にはカロリー控えめですね！ お味…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・肉団子 ・ウインナー ・ふりかけごはん でした！ 詰めただけの簡単弁当でした！

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです。 「夏のつまみ種」でした！ ６袋入りで、１袋あたり98kcalでした。 いろんなおせんべいが入っています。 わさびが苦手なんですが、わさびが入っているものがあ…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・かぼちゃの煮物 ・明太子 ・ごはん ・オニオンスープ でした。 かぼちゃの煮物は、妹が作ったものを持ち帰ってきました！ 変わらず美味しかった…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です。 メニューは、 ・さつまいもごはん ・きんぴらごぼう でした。 母が作ってくれたものです。 冷凍にしてとっておいたものです！ どちらも美味しくいただきました…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ランチパックの「ハム＆エッグ」でした！ スライスハムとたまごフィリングをサンドしました。 たまごフィリング？ ２個入りで、カロリーは、１個当たり1…

// こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日は、妹の家で夕飯をいただきました！ 夕飯は、鉄板焼きでした！ これ、えのきとしめじの炒め物なんだけど。 塩コショウとバターと、なんとマヨネーズをかけて炒めていまし…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日、妹の家でのおやつです！ サーティワンアイスクリーム！！ 大好きなチョコ味です！！ サーティワンって美味しいですよね！！ チョコ味、大好きです！ チョコミントも好きです…

// おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日、妹の家に行きました。 おうちに行くのは１年ぶりくらい。 会うのは半年ぶりくらいでした。 そんな妹の家での昼食です。 ななんとなんと。 スペアリブでした！ 豪…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もち麦パンバター入りマーガリンサンド２個入」でした。 ちょっと形がおっぱいみたいになっていました お値段は、税込み125円でした。 カロリーは、…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「ねぎ塩豚カルビ（もち麦入りご飯）」でした！ お値段は、税込み399円のところ、半額で買えました！ かなりお得です！ カロリーは、625kcalでした。 …

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・さつまいもごはん ・豚の角煮 でした！ 母が作ったものを持ち帰ってきました！ さつまいもごはんは、大好きなメニューです！ 安定のおいしさ。…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ランチパックの「ハム＆マヨネーズ」でした！ ２個入りで、１個当たり123kcalでした。 ランチパック、美味しいですよね！！ 新しい味がどんどん出ていま…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 揚げ小餅でした！ さっぱり塩味です！ カロリーは、414kcalでした。 けっこうたくさん入っていました。 量のわりにこのカロリーは、優しいかもしれませんね！ …

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・わかめごはん ・しょうが焼き？ でした。 わかめごはんは、冷凍して作り置きしておいたものです！ このお肉は、母が作ったものです。 しょうが焼…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日も、ヘルプで別の施設でお仕事でした。 職場ごはんです！ 相変わらず、盛りだくさんのメニューです！ 今回は、デザートにケーキが付いていました♪ こうして強制的に出されると…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・おこわ ・きんぴらごぼう ・ピカタ でした。 母が作ったものを持ち帰ってきました！ おこわは洋風おこわで、枝豆とベーコンが入っていま…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・おこわ ・鴨肉 でした！ 母が作ってくれたメニューです！ おこわ、大好きで、リクエストして作ってもらいました！ 枝豆とベーコンが入った、洋…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です。 メニューは、 ・すき焼き ・エビマヨ でした。 実家ごはんの残りをいただいてきました！ すき焼きとエビマヨという、ちょっとおかしな組み合わせですが。 どちら…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・さつまいもごはん ・チキンステーキ ・きんぴらごぼう でした！ 実家ごはんの持ち帰りを、そのままお弁当にしちゃいました！ いつも多めに作っ…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もち麦の板チョコサンド」でした！ お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、228kcalでした。 ローソンの中で、今は１番好きなパンです…