ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

★セブンイレブン

全粒粉入りくるみパン

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「全粒粉入りくるみパン」でした! お値段は、税込み181円でした。 4個入りで、カロリーは1個当たり、100kcalでした! ちょっとレンジでチン…

濃厚チェダーチーズのポンデケージョ3個入り

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「濃厚チェダーチーズのポンデケージョ3個入り」でした! お値段は、税込み205円でした。 カロリーは、1個当たり174kcalでした。 小…

クリームチーズパンケーキ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「クリームチーズパンケーキ」でした! お値段は、税込み116円でした。 2個入りです。 カロリーは、1個当たり201kcalでした。 チーズ…

バターライスのミートソースドリア

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! セブンイレブンの「バターライスのミートソースドリア」でした! お値段は、税込み321円でした。 カロリーは、434kcalでした。 ミートソースドリア。 私はローソ…

ホットバターチキンカレードリア

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! セブンイレブンの「ホットバターチキンカレードリア」でした! お値段は、税込み540円でした。 カロリーは、661kcalでした。 初めて食べたドリアです。 …

マーガリン入りバターロール

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「マーガリン入りバターロール」でした! お値段は、税込み116円でした。 4個入りで、1個当たりのカロリーは、148kcalでした。 ふわふわバタ…

塩バター風味のクロワッサンスティック

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 セブンイレブンの「塩バター風味のクロワッサンスティック」でした! お値段は、税込み108円でした。 お安い カロリーは、367kcalでした。 けっこう大き…

鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! セブンイレブンの「鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻」でした! お値段は、税込み324円でした。 カロリーは、616kcalでした。 から揚げとマヨネーズが良い感じにうまし…

セブンイレブンの「はみだしショコラクロワッサン」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「はみだしショコラクロワッサン」でした! お値段は、税込み170円でした。 割と高めですね。 カロリーは、360kcalでした。 クロワッサ…

セブンイレブンの「もっちロール メープル&ウォールナッツ」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「もっちロール メープル&ウォールナッツ」でした! 4個入りです。 カロリーは、1個当たり119kcalでした。 お値段は、税込み159円で…

セブンイレブンの「もちっとクランベリーパン」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「もちっとクランベリーパン」でした! 4個入りです。 カロリーは、1個当たり90kcalでした。 全部で360kcalですね。 お値段は、税込み159円で…

セブンイレブンの「枝豆チップス」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンの「枝豆チップス」でした! カロリーは、227kcalでした。 これ、あっさりしていて軽くて! 美味しいんですよね 近くに、セブンイレブ…

セブンイレブンの「レモン塩だれのねぎ豚カルビ弁当(麦飯)」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! セブンイレブンの「レモン塩だれのねぎ豚カルビ弁当(麦飯)」でした! お値段は、税込み429円でした。 カロリーは、564kcalでした! さっぱりがっつり! 美味し…

セブンイレブンの枝豆チップス

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンの枝豆チップスでした! カロリーは、227kcalでした! 軽くてしょっぱくて! 美味しくいただきました! スポンサーリンク //

セブンイレブンの「たけのこが入った甘酢肉だんご」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・干しエビごはん ・たけのこが入った甘酢肉だんご でした! たけのこが入った甘酢肉だんごは、セブンイレブンのお惣菜です! 甘酸っぱくて美味…

セブンイレブンの「もち麦おこげせん」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンの「もち麦おこげせん」でした! カロリーは、199kcalでした。 セブンイレブンのお菓子は、微妙に200kcalを超えないように出来ている気がします…

セブンイレブンの「デニッシュブレット」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「デニッシュブレット」でした! お値段は、税込み246円でした。 6枚入りで、カロリーはびっくりの903kcalでした。 シンプルですが、美味しい…

セブンイレブンの「ポンデケージョあおさ塩」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「ポンデケージョあおさ塩」でした! お値段は、税込み192円でした。 3個入りで、1個当たり180kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。…

セブンイレブンの「黒豆おかき」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンのお菓子でした。 「黒豆おかき」です! 程よいサイズ感! カロリーは、196kcalでした。 カロリー控えめなわりに、量もそこそこあり。 美味しく…

セブンイレブンの「もっちり食感たまごチーズ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「もっちり食感たまごチーズ」でした! 新発売のパンでした! 3個入りで、お値段は税込み248円でした。 ちょっとお高めかな? カロリーは、…

セブンイレブンの「えだまめあられ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンの「えだまめあられ」でした! カロリーは、216kcalでした。 あられなのに、カロリー低めですね。 ちょっと量が少ないかな? 枝豆感満載の美味…

セブンイレブンの「ふっくらジューシーなデミグラスハンバーグ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です。 メニューは、 ・洋風おこわ ・デミグラスハンバーグ でした! 洋風おこわは、母が作ってくれたものです! デミグラスハンバーグは、セブンイレブンのお惣菜で…

セブンイレブンの「もち麦おこげせん」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンの「もち麦おこげせん」でした! カロリーは、199kcalでした。 カロリー控えめですね♪ セブンイレブンは、お弁当も美味しいけど、お菓子も美味…

セブンイレブンの「特製天津飯 蟹入り」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! セブンイレブンの「特製天津飯 蟹入り」でした! お値段は、税込み537円でした。 カロリーは、585kcalでした。 コンビニは、ローソンかファミリーマート…

セブンイレブンの「ひねり揚 辛子明太子」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンのお菓子「ひねり揚 辛子明太子」でした! カロリーは、425kcalでした。 美味しくいただきました!

堅あげポテトチップス「ダブルチーズ味」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンのお菓子。 堅あげポテトチップスのダブルチーズ味でした! カロリーは、248kcalでした 意外とカロリー少なめですね! チーズが濃くて美味しか…

素材のおいしさ「枝豆チップス」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンのお菓子。 枝豆チップスでした! カロリーは、227kcalでした。 しょっぱくて軽くて、どんどん進んじゃいます! 美味しいお菓子でした! スポン…

セブンイレブンの「バター風味のしっとりスティック」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 セブンイレブンの「バター風味のしっとりスティック」でした。 お値段は、税込み127円でした。 4本入りで、カロリーは1本あたり、116kcalでした。 本当にしっ…

セブンイレブンの「コーヒーロール」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「コーヒーロール」でした。 お値段は、税込み138円でした。 4個入りで、カロリーは1個当たり136kcalでした。 これね、かなり甘め。 一度に4…

セブンイレブンの「堅揚げポテトチップス ダブルチーズ味」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! セブンイレブンの「堅揚げポテトチップス ダブルチーズ味」でした! カロリーは、248kcalでした。 ポテトチップスのわりに、カロリー控えめなのね。 最近、太…