ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

★ローソン

ローソンの「特製牛丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「特製牛丼」でした! お値段は、417円でした。 カロリーは、696kcalでした。 ローソンの「特製牛丼」めちゃ美味しいんですよね!! 牛丼屋さんの牛丼…

ローソンのお弁当

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンのお弁当でした! 一つは、「もちチーズ明太グラタン」でした! お値段は、税込み430円でした。 もう一つは、「ベーコンのシーザーサラダ」でし…

ローソンの「もち麦パンチーズクリーム&ダブルベリー」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦パンチーズクリーム&ダブルベリー」でした! お値段は、税込み150円でした。 2個入りで、カロリーは1個当たり108kcalでした。 ふわふわの…

ローソンの「発酵バター香る旨じゅわフレンチトースト」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「発酵バター香る旨じゅわフレンチトースト」でした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、349kcalでした。 甘めでしっとりとしたフレンチト…

ローソンの「ふっくら白いもっちロール」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンの「ふっくら白いもっちロール」でした! お値段は、税込み125円のところ、半額で買えました! お得でした! カロリーは、357kcalでした。 ふわふわのパ…

ローソンの「三元豚の厚切りロースソースカツ丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「三元豚の厚切りロースソースカツ丼」でした! お値段は、528円でした。 カロリーは、787kcalでした。 とんかつ「まい泉」監修ソースを使用している…

ローソンの「もち麦のチョコロール」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のチョコロール」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、234kcalでした。 糖質は、14.9g。 これって少ないんでしょう…

ローソンの「たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンの「たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、227kcalでした。 甘さ控えめのチョコクリームです…

ローソンの「白身フライのり弁当」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「白身フライのり弁当」でした! お値段は、450円のところ、半額で買えました! お得でした♪ カロリーは、802kcalでした。 白身フライ、ちくわの磯辺…

ローソンの「トーストサンドたまご&ツナ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンの「トーストサンドたまご&ツナ」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、300kcalでした。 玉子たっぷりの美味しいパンです! スポンサー…

ローソンの「めんたいフランス」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「めんたいフランス」でした! お値段は、税込み150円のところ、半額で買えました。 カロリーは、234kcalでした。 けっこうお気に入りのパン…

ローソンの「トーストサンドたまご&ツナ」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「トーストサンドたまご&ツナ」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、300kcalでした。 お子ちゃまの好きそうな美味しいパン…

ローソンの「たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンの「たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド」でした! 新発売の商品です! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、227kcalでした。 ロー…

ローソンの「直火で炙った焼豚丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「直火で炙った焼豚丼」でした! お値段は、税込み550円のところ、100円引きで買えました! カロリーは、638kcalでした。 お気に入りで良く買うお弁当…

ローソンの「濃厚仕立て!チーズのハムデニッシュ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「濃厚仕立て!チーズのハムデニッシュ」でした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、286kcalでした。 チーズとハムの美味しいデニッシュ…

ローソンの「もっちチョコパン」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もっちチョコパン」でした! お値段は、税込み116円でした。 カロリーは、293kcalでした。 もちもちした美味しいパンです。 お気に入りの1つです!…

ローソンの「糖質オフのしっとりパン サラダチキン柚子胡椒2個入り」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「糖質オフのしっとりパン サラダチキン柚子胡椒2個入り」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、1個当たり118kcalでした。 しっとり…

ローソンの「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」でした! お値段は、税込み500円のところ、50円引きで買えました! お得でした! カロリーは、686kc…

ローソンの「こんがりチーズのベーコンマヨネーズ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「こんがりチーズのベーコンマヨネーズ」でした! お値段は、税込み125円でした。 カロリーは、403kcalでした。 ローソンのパンって、カロリー控えめ…

ローソンの「がっつり食べたい!フランクロール」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「がっつり食べたい!フランクロール」でした! お値段は、税込み160円でした。 カロリーは、360kcalでした。 がっつりの割には、カロリー控…

ローソンの「ねぎ油香る鶏から入りチャーハン」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「ねぎ油香る鶏から入りチャーハン」でした! お値段は、税込み488円のところ、半額で買えました! お得です!! カロリーは、729kcalでした…

ローソンの「ハムたまごチーズマフィン」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「ハムたまごチーズマフィン」でした! 曇っていますが、チンしたからです! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、320kcalでした。 マフィン大…

ローソンの「こんがり焼いたミートソースドリア」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「こんがり焼いたミートソースドリア」と「コーンサラダ」でした! ドリアの方は、お値段は税込み399円でした。 サラダは、お値段税込み150円でした。…

ローソンの「もち麦パン チーズクリーム&ダブルベリー2個入り」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦パン チーズクリーム&ダブルベリー2個入り」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、1個当たり108kcalでした。 ローソンの低…

ローソンの「糖質オフのしっとりパン サラダチキン柚子胡椒2個入り」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「糖質オフのしっとりパン サラダチキン柚子胡椒2個入り」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、100gあたり312kcal。 良く…

ローソンの「がっつり食べたい!!フランクロール」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「がっつり食べたい!!フランクロール」でした! お値段は、税込み160円でした。 カロリーは、360kcalでした。 確かにがっつりフランクロールです! …

ローソンの「大盛!直火で炙った焼豚丼」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「大盛!直火で炙った焼豚丼」でした! お値段は、税込み650円のところ、50円引きでした。 カロリーは、881kcalでした。 この「直火で炙った…

ローソンの「もち麦パンバター入りマーガリンサンド2個入」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦パンバター入りマーガリンサンド2個入」でした。 ちょっと形がおっぱいみたいになっていました お値段は、税込み125円でした。 カロリーは、…

ローソンの「ねぎ塩豚カルビ(もち麦入りご飯)」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「ねぎ塩豚カルビ(もち麦入りご飯)」でした! お値段は、税込み399円のところ、半額で買えました! かなりお得です! カロリーは、625kcalでした。 …

ローソンの「もち麦の板チョコサンド」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦の板チョコサンド」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、228kcalでした。 ローソンの中で、今は1番好きなパンです…