ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

★ローソン

濃厚チーズのハムデニッシュ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「濃厚チーズのハムデニッシュ」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、284kcalでした。 良く買うパンです! 美味しくいただきました!…

大盛ダブル玉子の焼カルボナーラ 

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「大盛ダブル玉子の焼カルボナーラ」でした! お値段は、税込み599円でした。 カロリーは、863kcalでした。 カルボナーラはカロリー高めですね! でも…

ブランのバタースティック

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「ブランのバタースティック」でした! お値段は、税込み120円でした。 2本入りです! 1本あたりのカロリーは、131kcalでした! しっとりしていて美…

塩パン

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「塩パン」でした! お値段は、税込み138円でした。 カロリーは、444kcalでした。 シンプルなわりに、けっこう高カロリーですね ちょっとパサ…

がっつり食べたい!あらびきフランクロール

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの、「がっつり食べたい!あらびきフランクロール」でした! お値段は、税込み171円でした。 ちょっとお高めですね。 カロリーは、313kcalでした。 大き…

もっちチョコパン

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もっちチョコパン」でした! お値段は、税込み119円でした。 カロリーは、336kcalでした! 良く買うパンです! モチモチで美味しいです スポンサー…

ドリアとちくわ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ドリアとちくわ。 私の中では、良くある組み合わせです 5種チーズのコクうまえびドリアとチーズちくわでした! どちらも美味しくいただきました! スポ…

5種チーズのミートソースドリア 

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「5種チーズのミートソースドリア」でした! お値段は、税込み399円でした。 ドリア、好きなんですよね🎵

照りマヨチキンのピッツァ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、ほんとうにありがとうございます! 先日の昼食です! ローソンの「照りマヨチキンのピッツァ」でした! お値段は、税込み630円でした。 カロリーは、525kcalでした! お店で作られたピザです! ピザ屋さ…

もち麦のチョコロール

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のチョコロール」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、237kcalでした。 カロリー控えめですが、チョコも多めです! 美味しく…

十勝バターの旨じゅわフレンチトースト

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「十勝バターの旨じゅわフレンチトースト」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、344kcalでした。 本当にじゅわっとしていて、味がた…

5種チーズのコクうまえびドリア

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「5種チーズのコクうまえびドリア」でした! お値段は、税込み460円でした。 ドリア大好き! グラタンも好きですが、ドリアの方が好きです 美味しく…

これが鶏竜田揚げ弁当

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」でした! お値段は、税込み599円でした。 鶏の竜田揚げと、わかめごはんのがっつり弁当です! 美味しくいただきました! ス…

もちっとマフィンハムたまごチーズ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もちっとマフィンハムたまごチーズ」でした! お値段は、税込み160円でした。 カロリーは、330kcalでした。 マフィン大好きです! 美味しくいただき…

こんがりチーズのベーコンマヨネーズ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「こんがりチーズのベーコンマヨネーズ」でした! お値段は、税込み130円でした。 カロリーは、405kcalでした。 ふわふわパンに、マヨたっぷり! 美味…

十勝バターの旨じゅわフレンチトースト

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「十勝バターの旨じゅわフレンチトースト」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、344kcalでした。 久しぶりに食べましたが、…

みかさ大盛ソースやきそば

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「みかさ大盛ソースやきそば」でした! お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、854kcalでした。 好きなお弁当です! 太麺の焼きそばで、お味も美…

エビチリ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! ローソンの「海老チリ丼」でした! お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、581kcalでした。 海老4つ? 辛いのが苦手な私にとっては、ちょっと辛めなエビチ…

チーズドリアとちくわ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンのお弁当でした。 5種チーズのコクうまえびドリアです。 お値段は、税込み460円でした! ドリア、好きなんですよね~ もう1つは、チーズちくわでした…

チョコデニッシュ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「チョコデニッシュ」でした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、397kcalでした。 高カロリーです! チョコの入ったデニッシュパンです。 …

もち麦の小さく切れてるフランスパン~チョコチップ入~ 

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦の小さく切れてるフランスパン~チョコチップ入り~」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、153kcalでした。 低カロリーで美…

みかさ監修 大盛ソースやきそば

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「みかさ監修 大盛りソースやきそば」でした! お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、854kcalでした。 好きなんですよねー。 美味しい焼きそば…

もち麦の小さく切れてるフランスパン~めんたいチーズ~

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます 先日の朝食です! ローソンの「小さく切れてるフランスパン~めんたいチーズ~」でした! お値段は、税込み151円でした。 カロリーは、159kcalでした。 このシリーズ、チョ…

ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」 

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」でした! お値段は、税込み599円でした。 カロリーは、853kcalでした。 がっつり弁当! お味も美味しくいただきました! ス…

とろ~りチーズのもちもちとした白いパン

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! とろ~りチーズのもちもちとした白いパンでした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、294kcalでした。 ふわふわパンで、美味しくいただきまし…

旨辛プルコギマヨパン

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「旨辛プルコギマヨパン」でした! 新発売のパンです! お値段は、税込み149円でした。 カロリーは、411kcalでした。 けっこう高カロリーですね。 辛…

もちっとマフィンハムたまごチーズ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もちっとマフィンハムたまごチーズ」でした! お値段は、税込み160円でした。 カロリーは、330kcalでした。 お気に入りのパンです。 マフィン、美味…

これがのり弁当

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「これがのり弁当」でした! お値段は、497円でした。 カロリーは、855kcalでした! お魚のフライ、ちくわの天ぷら、コロッケ、からあげ、玉子焼きが…

もち麦のチョコロール

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のチョコロール」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、237kcalでした。 お気に入りで、良く買うパンです! スポンサーリンク…

フレンチトーストハムチーズ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「フレンチトーストハムチーズ」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、214kcalでした。 フレンチトーストサンドウィッチみたいな感じ…