こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ビフィックスヨーグルトでした！ このビフィックスヨーグルト、いろいろと種類がありまして。 こちらは「脂肪ゼロ」のタイプです！ ノーマルと同じ、375ｇ入りで…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「あらびき肉のミートソースドリア」でした！ お値段は、税込み399円でした。 ドリア、美味しいですね♪ ホワイトソースとチーズが良い♪ 米料…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 親知らずが悪さをして。 通院と発熱のため、１週間も仕事を休んでしまいました。 久しぶりのお弁当です。 メニューは、 ・玉子チャーハン ・玉子豆腐 でした。 卵アレルギーがある…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ビフィックスヨーグルトでした！ 375ｇの大容量です！ この大きさで、甘さのあるヨーグルトって少ないです。 なので、ビフィックスヨーグルトばかり食べてしまい…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 玉子チャーハンを作りました！ 具は「玉子」だけです！ 味付けは、塩コショウとお醤油でした！ シンプルですが、意外と美味しいんですよ(^^♪ 今はまだ口…
// こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日、午前中に口腔外科へ行き、午後から仕事でした。 毎日高熱と痛みと通院で、１週間も仕事を休んでしまいました。 というわけで、診察が終わった後、外食してから仕事へ行く…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ かぼちゃのポタージュスープでした！ 朝はパン食でしたが、親知らずのせいで、未だ口が開かず。 スープかヨーグルトを行ったり来たりしています。 パン食べたい…
// おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・ゆかりごはん ・バターコーン ・ポタージュスープ でした！ 親知らずが悪さをして、口が開かない状態が続いています。 歯の痛みはな…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです。 なんだかものすごく久しぶりにお菓子を食べた感じです。 プリッツの「旨サラダ」味でした！ １袋あたり、178kcalです。 １箱２袋入りです。 このサイズなら食…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 メニューは、 ・お茶漬け ・バターコーン ・トマトスープ でした。 明らかに組み合わせがおかしいですよね。 お茶漬けにスープ。 お茶漬けにバターコーン。 おか…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 明治ブルガリアヨーグルトの「ブルーベリー＆３種のベリー」でした！ 友人からの頂き物です！ カロリーは、118kcalでした。 わりと低カロリーなんですね…
// こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 トマトリゾットを作りました！ 材料は、 ・カットトマト缶 ・水 ・コンソメ たったのこれだけです！ ここにごはんを入れます！ たったのこれだけ！！ 見栄え…
// こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 久しぶりにおかずをいただきました♪ メニューは、 ・たまごかけごはん ・ポテト ・お味噌汁 でした！ 前の記事にも書きましたが。 親知らずが悪さして、口が…
// おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ 久しぶりに脂っぽいものを食べました！ チャーハンです！ スーパーで買いました！ 「ガツ盛BIG！ガツうまチャーハン」です！ 山盛りぎゅーぎゅーに入…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ トマトのポタージュスープと、かぼちゃのプリンでした！ かぼちゃのプリンは友人からの頂き物です！ カロリーは、172kcalでした。 けっこう甘めですが、かぼちゃ…
