ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

おうちごはん

チャーハンと餃子

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です。 実家ごはんです。 チャーハンと餃子でした。 ちょっと変わったチャーハンでしたが、美味しくいただきました!

もち麦のダブルベリーベーグルチーズクリーム

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のダブルベリーベーグルチーズクリーム」でした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、151kcalでした。 低カロリーですね カロリー控…

ドリアとお豆腐

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! 5種チーズのミートソースドリアとお豆腐でした! ドリアは、税込み399円でした。 お気に入りのドリアです! お豆腐はいつもの。 相模屋のお豆腐です! …

ブランパンくるみ&ハイカカオチョコ2個入り

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「ブランパンくるみ&ハイカカオチョコ2個入り」でした! お値段は、税込み151円でした。 カロリーは、1個当たり95kcalでした。 カロリー控えめです…

濃厚チーズのハムデニッシュ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「濃厚チーズのハムデニッシュ」でした! お値段は、税込み140円でした。 カロリーは、284kcalでした。 デニッシュパンだけど、クロワッサンみたいな…

どりあとちくわ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「5種チーズのミートソースドリア」と「チーズちくわ」でした! 5種チーズのミートソースドリア。 お値段は、税込み399円でした。 お気に入…

とろーりチーズのもちもちとした白いパン

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「とろーりチーズのもちもちとした白いパン」でした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、294kcalでした。 もちもちもだけど、ふわふわの美…

ホットバターチキンカレードリア

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! セブンイレブンの「ホットバターチキンカレードリア」でした! お値段は、税込み540円でした。 カロリーは、661kcalでした。 初めて食べたドリアです。 …

もち麦のくるみベーグルチョコクリーム

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のくるみベーグルチョコクリーム」でした! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、219kcalでした。 カロリー控えめ。 ありがたいですね…

5種チーズのミートソースドリア

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「5種チーズのミートソースドリア」でした! お値段は、税込み399円でした。 ミートソースドリア。 お気に入りのメニューの1つです! スポンサーリ…

くら寿司

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のランチです! いつものくら寿司でした! しらすと梅の入った握りです! 初めて食べましたが、美味しかったです! しらす山盛り! 全部で5皿食べたはずですが、1皿撮り忘れ…

トマトリゾット

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! トマトリゾットでした! 毎度おなじみ、どんぶりのリゾットです! トマト缶で、コンソメ味で作ります! 見た目は悪いですが、けっこう美味しいし簡単なのでお気…

チャーハン

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! チャーハンでした! 具は、玉ねぎと干しエビと玉子です! 味付けは、オニオンスープのもとで作りました! 美味しく仕上がりました 多めに作って、お弁当の分にも…

マカロニ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! マカロニです! 大量に茹でて、レトルトのカルボナーラソースをかけました! 黄色一色。笑 見た目は悪いですが、美味しくいただきました! スポンサーリンク (ad…

豚カルビの塩焼そば

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! ローソンの「大盛り 豚カルビの塩焼そば」でした! お値段は、税込み497円でした。 カロリーは、785kcalでした。 ソース焼きそばも良いけど、たまには塩…

みかさ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「みかさ監修 大盛ソース焼きそば」でした! お値段は、税込み538円でした。 カロリーは、854kcalでした。 お気に入りの焼きそばです! 太麺で美味…

マーガリン入りバターロール

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「マーガリン入りバターロール」でした! お値段は、税込み116円でした。 4個入りで、1個当たりのカロリーは、148kcalでした。 ふわふわバタ…

鶏天丼

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! デイリーヤマザキの、「鶏天丼」でした! お値段は、税込み450円でした。 カロリーは、802kcalでした。 鶏肉たくさん! ボリューム満点のお弁当でした! スポン…

塩バター風味のクロワッサンスティック

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 セブンイレブンの「塩バター風味のクロワッサンスティック」でした! お値段は、税込み108円でした。 お安い カロリーは、367kcalでした。 けっこう大き…

マカロニ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! 茹でたマカロニに、パスタソースをかけてみました! お味は何だったかな?

鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! セブンイレブンの「鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻」でした! お値段は、税込み324円でした。 カロリーは、616kcalでした。 から揚げとマヨネーズが良い感じにうまし…

香ばし生地のもちもちくるみパン

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ファミリーマートの「香ばし生地のもちもちくるみパン」でした! お値段は、税込み128円でした。 カロリーは、273kcalでした。 このパン、お気に入りで…

かた焼きそば

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! かた焼きそばでした! 具は干しエビだけ。 見た目は悪いですが、美味しくいただきました!

もち食感のチョコデニッシュ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます 先日の朝食です! デイリーヤマザキの「もち食感のチョコデニッシュ」でした! お値段は、税込み120円でした。 カロリーは、381kcalでした。 デニッシュパンというよりは、…

明太クリーム

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ファミリーマートの「明太クリーム」でした。 お値段は、税込み460円の50円引きでした。 お得です カロリーは、448kcalでした。 美味しくいただきました! スポ…

黒糖入りロール

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! 黒糖入りロールでした! お値段は、税込み131円でした。 1個当たりのカロリーは、141kcalでした。 美味しくいただきました!

ハンバーグ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます 先日の夕飯です! メニューは、 ・煮込みハンバーグ ・かぼちゃのポタージュ ・ごはん でした! ハンバーグはレトルト。 ポタージュはお湯を注ぐだけ。 簡単手抜きな夕飯でした! ス…

ツナマヨ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ツナマヨパスタでした! いつもの山盛り2人前! 美味しくいただきました! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

ホワイトデニッシュショコラ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ホワイトデニッシュショコラでした! お値段は、税込み153円でした。 カロリーは、426kcalでした。 デニッシュパンのわりにしっとりしたパン生地で、チョコいっ…

ドリアとサラダ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ファミリーマートのお弁当でした! 5種のチーズドリア。 お値段は、税込み430円でした。 シーチキン&コーンサラダ。 お値段は、税込み220円でした。 どちらも…