ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

フィッシュ&アーモンド



おはようございます!

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!

 

先日のおやつです!

 

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フィッシュ&アーモンドでした!

 

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カロリーは、1袋あたり97kcalでした。

控えめですね。

ありがたいです。

 

プチダイエット生活の効果もほんのりあって。

1か月で2.5kg減量しました。

もう少し減らしたかったけど、けっこう食べてるから、これが限界かな?

 

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