こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です。 ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」でした！ お値段は、税込み550円でした。 カロリーは、926kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。 ローソンで買うお弁当…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ハンバーグ ・ナポリタン ・ふりかけごはん でした！ ふりかけごはんは、「ごまふり」の「マヨしょうゆ」でした！ ハンバーグとナポリタンは、…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「もち麦のチョコロール」でした！ お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、234kcalでした。 低カロリーシリーズのパンです！ カロリー控…