こんばんは!
いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!
先日の朝食です!
ローソンのブランパンでした!
カロリーは、1個当たり65kcalでした。
4個入りなので、260kcalですね!
低カロリーです!
価格は税込み230円のところ、半額で買えました!
この「ブランパン」
「ブランパン」と記載がありますが・・・。
裏側を見ると、「名称/ふすまパン」と書いてありました。
ふすまパン???
調べてみると、穀物の外皮の部分を「ふすま」というようで、「ふすま」の別名が「ブラン」だそうです。
ミネラルや食物繊維が多く含まれていて、低糖質のパンだそうです。
安くなっているから買いましたが、何気に体に良いパンでした!
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