ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

ローソンのブランパン!



こんばんは!

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!

 

先日の朝食です!

 

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ローソンのブランパンでした!

 

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カロリーは、1個当たり65kcalでした。

4個入りなので、260kcalですね!

低カロリーです!

 

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価格は税込み230円のところ、半額で買えました!

 

この「ブランパン」

「ブランパン」と記載がありますが・・・。

 

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裏側を見ると、「名称/ふすまパン」と書いてありました。

 

ふすまパン???

 

調べてみると、穀物の外皮の部分を「ふすま」というようで、「ふすま」の別名が「ブラン」だそうです。

ミネラルや食物繊維が多く含まれていて、低糖質のパンだそうです。

 

安くなっているから買いましたが、何気に体に良いパンでした!

 

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