ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

ローソンの「揚げ餃子と鶏から弁当」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! ローソンの「揚げ餃子と鶏から弁当」でした! お値段は、税込み500円のところ、半額で買えました! お得です!!! カロリーは、865kcalでした。 けっこ…

炊き込みご飯とコロッケ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・炊き込みご飯 ・コロッケ でした! 炊き込みご飯もコロッケも、母が作ったものです! 先日、遊びに行ったときに余りをもらってきました! どち…

ローソンの「たまごロール」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「たまごロール」でした! お値段は、税込み120円でした。 カロリーは、291kcalでした。 ふわふわのパンに、玉子たっぷりのたまごロールです! 美味し…

ローソンの「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」でした! お値段は、税込み500円のところ、半額で買えました!! お得です! お得すぎます!! だから…

炊き込みご飯とから揚げ

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・炊き込みご飯 ・から揚げ でした! 炊き込みご飯もから揚げも、母が作ったものです! 余りをもらってきました! どちらも美味しくいただきまし…

ローソンの「シーチキンマヨネーズ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「シーチキンマヨネーズ」でした! お値段は、税込み120円でした。 カロリーは、341kcalでした。 その名の通り、シーチキンとマヨネーズが入ったパン…

レトルトカルボナーラ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! オーマイのパスタソース。 カルボナーラをいただきました! 例のごとく、山盛り2人前です! リニューアルして、チーズと黒胡椒が増量されているようで…

ローソンの「もち麦バター入りマーガリンサンド2個入」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦バター入りマーガリンサンド2個入」でした! お値段は、税込み125円でした。 カロリーは、1個当たり126kcalでした。 カロリー控えめなパン…

茶色ばっかりの夕飯!

// こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! 盛りだくさんです! メニューは、 ・炊き込みご飯 ・煮物 ・目玉焼き&ウインナー ・ピザ ・ポタージュスープ でした! 気づけば、茶色ばっかりの夕飯になっ…

柿の種「やみつき塩だれ」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 亀田の柿の種。 「やみつき塩だれ」でした! カロリーは、1個包装あたり、139kcalでした。 これ、本当に美味しいんですよー! 期間限定なので、たく…

餃子の皮のピザ!

// こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、餃子の皮で、しらすのピザを作りました! その時の記事は、こちらです! www.hitorigohanplus.com 今回は、ウインナーとチーズで作ってみました! 餃子の皮に、カットし…

ローソンの「めんたいフランス」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「めんたいフランス」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、234kcalでした。 明太子いっぱいのお気に入りのパンです! プロテインと一…

ローソンの「直火で炙った焼豚丼」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「直火で炙った焼豚丼」でした! お値段は、550円のところ、50円引きで買えました! カロリーは、638kcalでした。 実家からもらってきた、た…

セブンイレブンの「甘酸っぱいフルブレ苺」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! セブンイレブンの「甘酸っぱいフルブレ苺」でした! 一瞬、「フレブル」に見えたのですが。。 気のせいでした。笑 2枚入りで、カロリーは、1枚当たり123kcalで…

黒大豆たっぷり「丸大豆せんべい」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 三幸製菓のおせんべい「丸大豆せんべい」でした! カロリーは、1個包装あたり56kcalでした。 最近は、おせんべいブームが到来しています! 本当はポテトチッ…