こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「これがのり弁当」でした！ お値段は、497円でした。 カロリーは、855kcalでした！ お魚のフライ、ちくわの天ぷら、コロッケ、からあげ、玉子焼きが…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・白身魚のフライ ・ちくわの磯辺揚げ でした！ おかずは、冷凍食品です！ 久しぶりの冷食です。 美味しくいただきました！ ス…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 塩えびあられでした！ カロリーは、307kcalでした。 お値段は、100円くらいでした。 ほんのりエビ感の、しょっぱくて美味しいあられでした！ スポンサ…