ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

手作り煮込みハンバーグ!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です。 メニューは、 ・手作り煮込みハンバーグ ・バターコーン ・トマトのポタージュスープ ・ふりかけごはん でした! 手作り煮込みハンバーグは、母が作ったものです…

ファミリーマートの「ゴーダチーズフランス」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ファミリーマートの「ゴーダチーズフランス」でした。 お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、255kcalでした。 フランスパンほど硬くはないパンです。 チー…

干しエビチャーハン

// おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です。 メニューは、 ・干しエビチャーハン ・バターコーン ・オニオンスープ でした! 干しエビチャーハンの具は、干しエビと玉子と玉ねぎでした。 フード…

マルちゃんの「黒い豚カレーうどん」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です。 マルちゃんの「黒い豚カレーうどん」でした! カロリーは、麺とスープで385kcalでした! カップ麺って、たまに食べると美味しいですよね♪ というか、お店の麺を…

ローソンの「塩パンハムチーズ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンの「塩パンハムチーズ」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、115kcalでした。 4個入りなので、けっこうなカロリーですね。 新発売のパ…

じゃがスティックあっさりうま塩味

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです。 「じゃがスティックあっさりうま塩味」でした。 カロリーは、339kcalでした。 これ、何でしょうね? 食べたことある味! 食べたことある食感! 薄味で…

ファミリーマートの「ねぎ玉牛丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ファミリーマートの「ねぎ玉牛丼」でした! お値段は、税込み498円でした。 カロリーは、539kcalでした。 意外とカロリー少ないんですね。 玉子付きの牛丼です!…

ロールキャベツとふりかけごはん

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ロールキャベツ ・ふりかけごはん でした! ロールキャベツは、母が作ったものを持ち帰りました! トマトソースのロールキャベツです! 美味し…

S&Bの生風味からし明太子

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! S&Bのレトルトソース。 生風味からし明太子のパスタをいただきました! 山盛り2人前です♪ 明太子たっぷり! 麺もたっぷり? 美味しくいただきました! …

春巻きとふりかけごはん

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・春巻き ・ふりかけごはん でした! 春巻きは、母が作ったものを持ち帰ったものです! 冷凍にしてとっておきました♪ 美味しかったです! ふりか…

ローソンの「もち麦のチョコロール」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のチョコロール」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、234kcalでした。 ローソンの低カロリーシリーズのパンです! チョコ感…

ローソンの「あふれメンチ&鶏から弁当」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「あふれメンチ&鶏から弁当」でした。 お値段は、税込み500円のところ、半額で買えました!! カロリーは、907kcalでした。 なかなかの高カ…

ローソンの「もち麦のあらびきソーセージパン」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のあらびきソーセージパン」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、155kcalでした。 ローソンの低カロリーのシリーズです! カ…

おじゃこ揚げせん

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 「おじゃこ揚げせん」でした! 6袋入りです! 1袋あたり、78kcalでした! しょっぱくて美味しい揚げせんでした! 広告 // リンク

香味ペーストで作るチャーハン!

// おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! メニューは、 ・チャーハン ・トマトのポタージュスープ でした! チャーハンは、香味ペーストで作りました! 具は、ソーセージと干しえびと玉子と玉…

サバの塩焼きとふりかけごはん

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です。 メニューは、 ・サバの塩焼き ・ふりかけごはん ・オニオンスープ でした! サバの塩焼きは、母が作ったものをお持ち帰りしました! 骨なしのサバです! 臭みも…

ローソンの「パニーニたまご」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「パニーニたまご」でした! お値段は、税込み110円でした。 カロリーは、273kcalでした。 たまごたっぷりの美味しいパンでした! スポンサーリンク //

愛媛県産ブルーベリー!

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 愛媛県産の、ブルーベリーゼリーです! 母が買ってくれたものです! 一緒に物産展に行ったときに購入したものです! ブルーベリーのゼリーなんて、珍…

ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です。 ローソンの「これが鶏竜田揚げ弁当」でした! お値段は、税込み550円でした。 カロリーは、926kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。 ローソンで買うお弁当…

ハンバーグとナポリタン!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ハンバーグ ・ナポリタン ・ふりかけごはん でした! ふりかけごはんは、「ごまふり」の「マヨしょうゆ」でした! ハンバーグとナポリタンは、…

ローソンの「もち麦のチョコロール」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のチョコロール」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、234kcalでした。 低カロリーシリーズのパンです! カロリー控…

柿の種「やみつき塩だれ味」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 柿の種の「やみつき塩だれ味」でした! 期間限定の柿の種です! 6袋入りで、1袋あたり、139kcalでした。 この「柿の種」本当に美味しいんですよ!! お気に…

まいばすけっとの「豚ひれかつ弁当」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! まいばすけっとの「豚ひれかつ弁当」でした! お値段は、税込み429円でした。 カロリーは、730kcalでした! ひれかつ3つ! 格安ですが、美味しいお弁当です! …

ハンバーグとポテト

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ハンバーグ ・ポテト ・ふりかけごはん でした! ハンバーグとポテトは、母が作ったものです! お持ち帰りしてきました! ふりかけは…

ローソンの「糖質オフのしっとりパンたまご」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「糖質オフのしっとりパンたまご」でした! 2個入りで、お値段は135円でした! 糖質67%オフのパンです! カロリー控えめでも美味しくいただきま…

チップスターとメルティーキス!

// こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! チップスターのコンソメ味でした! いただきものです! カロリーは、1パック当たり262kcalでした! 自分で買うと、うすしおばかりですが。 たまに食べるコ…

ローソンの「特製牛丼」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「特製牛丼」でした! お値段は、税込み450円でした。 カロリーは、696kcalでした。 ローソンの牛丼、けっこう美味しいんですよ! お肉はホロ…

ロールキャベツと炊き込みご飯

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ロールキャベツ ・炊き込みご飯 でした! 両方とも、母が作ったメニューのお持ち帰りでした! ロールキャベツは、トマト味になっています! お…

ローソンの「もち麦のあらびきソーセージパン」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「もち麦のあらびきソーセージパン」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、155kcalでした。 ローソンのこのシリーズのパンは、低カロ…

トマトリゾット

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! トマトリゾットでした! ミネストローネスープの残りを、トマトリゾットにしました! 玉子とチーズを加えて、ご飯を入れて煮込みました! 見た目は悪い…