こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ セブンイレブンの「ポンデケージョあおさ塩」でした！ お値段は、税込み１９２円でした。 ３個入りで、１個当たり180kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ セブンイレブンのお菓子でした。 「黒豆おかき」です！ 程よいサイズ感！ カロリーは、196kcalでした。 カロリー控えめなわりに、量もそこそこあり。 美味しく…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・チキンステーキ ・ふりかけごはん でした！ チキンステーキは、母が作ったものです！ シンプルなチキンステーキでした。 美味しくいただきまし…