ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

まちかど厨房の「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンのまちかど厨房です! 「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」でした! お値段は、税込み500円でした。 カロリーは、660kcalでした。 わりとカロリー少な…

干しエビごはんとサラダチキン!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です。 メニューは、 ・干しエビごはん ・サラダチキン でした! めずらしく、ハーブ味のサラダチキンを買ってみました! 思っていたよりはるかに美味しい!! 風味が…

朝はトースト!

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 トーストでした! マーガリンと塩でシンプルなトーストです! 格安で美味しくて! 朝はトーストが良いですね♪ 次の日も。 そのまた次の日もトーストでし…

まぜつゆ釜玉うどんだし醤油

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ミツカンの、「まぜつゆ釜玉うどんだし醤油」でした! うどんは3玉88円のお買い得を買いました! うどん2玉。 玉子も2玉。 相変わらずな見た目ですが、おつゆ…

オムライス風弁当!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です。 メニューは、 ・オムライス風 ・サラダチキン でした! 前日の夜、多めに作って半分をお弁当用にしました! お弁当でも美味しいですね! チンしても、たまごが…

ローソンのパン「しっとりとしたバターロール」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンのパン。 「しっとりとしたバターロール」でした。 お値段は、税込み100円でした。 カロリーは、1個当たり93kcalです。 4個入りなので、400kc…

オムライス風?ケチャップごはんたまごのせ!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です。 オムライスがどうしても食べたくて。 でもいつもたまごが・・・。 ケチャップライスにたまごを乗せただけ。 オムライスとは言い難いメニューになってしまいまし…

さぼてんの「22層のやわらかロース重ねかつ弁当」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! またまた「さぼてん」です! ついつい惹かれてしまいました! 「22層のやわらかロース重ねかつ弁当」でした! 22層ってすごいですね。 数えなかったけど、22層も…

ローソンのパン「ミニチョコクリームパン」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンのパン。 「ミニチョコクリームパン」でした! お値段は、税込み108円のところ、半額で買えました! カロリーは、1個当たり81kcalです。 5個…

オーマイのナポリタン!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! オーマイのレトルトソース「ナポリタン」でパスタでした! たっぷり2人前♪ パスタって美味しいですよね。 満腹中枢働かないですよね。 麺とパンは、いくらでも…

あぶり餅

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです。 いただきもののおせんべいでした! 「あぶり餅」です! あっさり塩味で美味しい!! 脂っこくなく、サクサク歯ごたえも良いです! テレビ見ながら、気づけば一…

日清のどん兵衛「肉だしうどん」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! 久しぶりのカップ麺です。 日清のどん兵衛「肉だしうどん」でした! これ、本当におだしの味が良い!!! カップ麺でこんなにおだしの味が出せるんです…

ローソンのパン「ダブルソーセージ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンのパン「ダブルソーセージ」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、400kcalでした! 2本のソーセージとたまごが入っています♪ 甘くてお…

パリッと香る玄米チップ「パリッカ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 「パリッカ」というお菓子でした! 友人からのいただきものです! ありがとう♪ 6袋入りで、1袋あたり46kcalでした。 カロリー少なめです! こういうカロリー…

ローソンの「チキン南蛮弁当」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! ローソンの「チキン南蛮弁当」でした! お値段は、税込み550円のところ、半額で買えました! カロリーは、900kcalでした。 なかなか高カロリーですね! …

手抜き続く昼食

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です。 すっかり手抜きを覚えました。 仕事が忙しくて・・・。(言い訳です。) メニューは、 ・マーガリン入りバターロール ・サラダチキン(炙りチーズ) ・野菜ジュ…

ローソンのパン「なめらか食感!チーズクリームのハムデニッシュ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です。 ローソンのパンでした。 「なめらか食感!チーズクリームのハムデニッシュ」 長い名前ですね! お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、286kcalでした。 デ…

ローソンの「L大盛り!明太マヨネーズパスタ」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! ローソンの「L大盛り!明太マヨネーズパスタ」でした! お値段は、税込み460円でした。 カロリーは、745kcalでした! たっぷりの明太マヨ! まろやかで…

コンビニで買った昼食!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です。 お弁当もなかなか作れず。 手抜きどころか、コンビニで買っただけの昼食です。 メニューは、 ・マーガリン入りバターロール ・サラダチキン(柚子こしょう味) …

ローソンの「さけるショコラフレーキ榛名牛乳」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンのパンです! 「さけるショコラフレーキ榛名牛乳」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、429kcalでした! この手のパンって、けっこうカ…

CHEESE WICH(チーズウィッチ)いただきました!

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、友人から美味しそうなお菓子をいただきました! CHEESE WICH(チーズウィッチ)です! ネーミングからして美味しそうですね♪ 高級そうなデザインです! チーズとチ…

ローソンの「白身フライのり弁当」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です。 ローソンのお弁当。 「白身フライのり弁当」でした。 お値段は、税込み450円です。 カロリーは、852kcalでした。 このお弁当は、いろんなおかずが入っているので…

2日連続、煮物弁当!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です。 メニューは、 ・干しエビごはん ・煮物 でした。 前日に引き続き、煮物のお弁当でした。 作り置きしてあると楽ちんで良いですね♪ 豚肉とこんにゃくの煮物でし…

ローソンのお弁当「山賊焼き弁当」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です。 ローソンの新発売のお弁当でした。 「山賊焼き弁当」です! お値段は、税込み598円でした。 ちょっとお高めですね。 カロリーは、1107kcalでした。 だい…

煮物弁当!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・煮物 ・ふりかけごはん でした! ふりかけは友人からのいただきものです。 白いご飯にふりかけ。 何気に美味しいですよね! ごはんもすすみま…

残り物最終!ハヤシライス!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ハヤシライスでした! 10皿分を一気に作り、4回で食べちゃいました! 本当は3回で行けそうでしたが、最近太り気味なので、ちょっと控えたつもりです。笑 1品…

さぼてんの「明太チーズ巻きかつ弁当」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です。 さぼてんの「明太チーズ巻きかつ弁当」でした! お値段は、税込み960円です。 高いですねー。 私が買うお弁当にしては、倍くらいのお値段ですね。 でも…

3日連続トーストの朝食!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! トーストでした! マーガリンに塩を振っていただきました! 前日も。 翌日も。 6枚切りなので、3日連続トーストな朝食でした! トーストはお安いし、お腹いっ…

ローソンのお弁当「だしの旨み!牛丼」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンのお弁当でした! 「だしの旨み!牛丼」です! お値段は、税込み450円のところ、50円引きでした! カロリーは、686kcalでした! たまごを付けたので、も…

パンとチキンと野菜ジュース

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! メニューは、 ・マーガリン入りバターロール ・サラダチキン(バジル) ・野菜ジュース でした! 毎日のお弁当をせっかく褒めていただいたのに、この手…