こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・鶏むね肉焼き ・ポテト でした！ 前日と同じお弁当ですね！ ふりかけが変わったぐらいです。 おかずは母からもらったもので…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの、マーガリン入りバターロールでした！ ４個入りで、価格は税込み108円でした！ カロリーは、１個当たり138kcalでした！ けっこう高カロリーですね！ …

// おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 本日、８月12日。 この「ひとりごはん＋ワン」ブログを開設して１周年になりました！ わーい！ ありがとうございます！！ 私の手抜きごはんやコンビニ弁当という、質素…