2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツと粕汁でした！ 粕汁は、母が作ったものを持ち帰ったものです！ 冷凍にして保存してありました！ 美味しくいただきました！ いつも感謝です スポン…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ カレーライスでした！ ごはんは炊いて、カレーはレトルトでした！ 「呪術廻戦カレー」でした！ 個人的には、「鬼滅の刃」カレーより、美味しかったです！ スポン…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ファミリーマートの「甜麵醬の旨み！ジャージャー麺」でした！ お値段は、税込み460円でした。 カロリーは、553kcalでした。 ジャージャー麺、久しぶり…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・エビチリ ・大豆とひき肉のトマト煮？ でした！ おかずは母が作ったものを、冷凍にして取っておいたものです！ 美味しくいた…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「５種チーズのコクうまえびドリア」でした！ お値段は、税込み460円でした。 この日は仕事が遅く、帰宅が23時頃だったので。 食べずに我慢しようと思…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ くら寿司へ行きました！ 相変わらず、似たようなメニューになってしまいますね。 海老の天ぷら！ これ、110円だったのですが、揚げたてで美味しかったで…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「ふわふわツイストチョコパン」でした！ お値段は、税込み118円でした。 カロリーは、344kcalでした。 ローソンの「もっちチョコパン」と同…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ チャーハンでした！ 中華スープのもとで作りました！ 具は、ちくわと玉ねぎと玉子です！ オニオンスープと一緒にいただきました！ ２人前作って、翌日の夕飯もチ…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ビーノの「うま塩こしょう味」でした！ カロリーは、393kcalでした。 お値段は、100円くらいでした。 ビーノ美味しいですよね！ ポテトチップスも好き…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ ハヤシライスでした！ ごはんは炊いて、ハヤシライスはレトルトでした！ 私、カレーよりはハヤシライス派です！ お昼に続き、簡単手抜きですが。 美味しくいただ…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ パスタのカルボナーラでした！ 麺は茹でて、ソースはレトルトでした！ いつものように、山盛り２人前でした！ 簡単手抜きですが、美味しくいただきました スポン…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 私は、兼務していて、施設の看護師と訪問看護をやっていて。 この日は、訪問先の施設の昼食が余っ…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ファミリーマートの「フレンチトーストサンド（ハム＆チーズ）」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは226kcalでした。 フレンチトーストだけでも…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ファミリーマートの「ベーコンマヨトースト」でした！ お値段は、税込み138円でした。 カロリーは、423kcalでした。 なかなかの高カロリーですね。 ファミリーマ…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 相変わらずの、無限キャベツとお豆腐の組み合わせです。 お豆腐は、大好きな相模屋のシリーズです！ そして、翌日の夕飯も同じメニューでした。 変わり映えのな…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 まだまだ続いていますね。 無限キャベツのもと生活。 飽きもせず、良く続きます。 運動が嫌いなので、せめて夕食は控えたいと・・・。 その割には、お菓子バクバ…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ドラゴンポテトのしあわせバター味でした！ カロリーは、256kcalでした。 ドラゴンポテトにしあわせバター味があったんですね ポテチのしあわせバター味も美味…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ ナポリタンでした！ 麺は茹でて、ソースはレトルトです！ 相変わらずの山盛り２人前です！ 夜はほんのり控えて、昼はがっつり食べる方式。 少しは痩せな…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 無限キャベツのもとと、相模屋のお豆腐でした！ 今回は、キャベツでなく、ミックス野菜にしてみました！ 自分で切ったものではなく、カット野菜ですが 美味しく…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・マカロニのケチャップ和え ・エビフリッター ・フライ ・ふりかけごはん でした！ おかずは母が作ってくれました！ 実家へ行ったときに持ち帰…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの、「濃厚仕立て！チーズのハムデニッシュ」でした！ お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、286kcalでした。 チーズとハムが入ったデニ…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 相変わらずのキャベツ生活です。 無限キャベツとお豆腐です！ お気に入りの組み合わせです けっこうお腹いっぱいになるのに、わりと低カロリー。 お気に入りのメ…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のランチです。 相変わらずのくら寿司でした。 生魚が食べられないので、いつも同じようなメニューになってしまいますね。 でも、お腹いっぱい食べてもけっこうお安いです！ …
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です。 相変わらずの、無限キャベツ生活です。 お菓子も食べてしまうので、なかなか変わりませんが。 ほんのり成果は出てきているようです。 頑張りすぎると続かないの…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 くら寿司に行きました。 生ものが苦手なので、生ではないお魚類か、お肉のお寿司となっています！ 兼務になってから、１つの仕事の方ではどうしても外食になって…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ふりかけごはん ・マカロニのケチャップ和え ・エビフリッター ・から揚げ でした！ おかずは、母が作ったものです！ 以前実家へ行っ…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ トマトリゾットを作りました！ ラーメンどんぶりに山盛りのリゾットです。笑 見た目は悪いですが、けっこう美味しくできました。 そして、翌日の夜も同じメニュ…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです。 フライドポテトスナック。 バターしょうゆ味でした！ （写真の向こうで、目つぶってる。） カロリーは、327kcalでした。 食事を減らしても、お菓子がなかなか…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です。 相変わらず、無限キャベツ生活です。 以前は、無限キャベツのもと１袋に対して、カットキャベツ２袋で食べていましたが。 最近は、１袋で食べています。…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ 塩バターフランスパンでした！ １包装あたり、634kcalでした。 ７枚入りなので、大きさいろいろですが、１枚当たり100kcalちょっとですね！ ３つと４つに分けて…
