ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

長崎皿うどん

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です。 長崎の「皿うどん」でした。 具になりそうなものが何もなく・・・。 タレだけ。笑 見た目、美味しくなさそうですが。 意外と美味しいんですよ♪ 久しぶりにいただ…

揚げ物三昧弁当!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ささみフライ ・イカフライ ・お魚のフライ ・あかりごはん でした! 揚げ物三昧です! 全部、スーパーのお惣菜です。笑 お弁当箱に詰めただけ…

ホワイトデニッシュショコラ

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! 「ホワイトデニッシュショコラ」でした! お値段は、100円くらいでした。 カロリーは、426kcalでした。 久しぶりに食べましたが、やっぱり美味しいです…

ローソンの「だしの旨み!牛丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「だしの旨み!牛丼」でした! お値段は、税込み450円でした。 カロリーは、576kcalでした。 このお弁当、ローソンのベスト3に入るお気に入り弁当で…

ささみフライとイカフライ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ささみフライ ・イカフライ ・あかりごはん でした! ささみフライとイカフライは、スーパーのお惣菜です! お弁当箱に詰めただけ! あかりご…

ローソンの「はみでるスティックバーガー鶏の竜田揚げ」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「はみでるスティックバーガー鶏の竜田揚げ」でした! お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、381kcalでした。 「はみでる」まではいき…

秋冬限定!かっぱえびせん「北海道チーズ味」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 秋冬限定! かっぱえびせんの「北海道チーズ味」でした! カロリーは349kcalでした。 かっぱえびせん、何味でも美味しいですよね。 この「北海道チーズ味」 か…

お惣菜夕飯!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・イカフライ ・黒酢ダレ肉団子 ・トマトのポタージュスープ ・ごはん でした! イカフライと黒酢ダレ肉団子は、お惣菜です。 買ったものをチンし…

ローソンの「ダブルチーズバーガー」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「ダブルチーズバーガー」でした! お値段は、税込み198円でした。 ハンバーガーとして考えるとお安いですが、パンとして考えるとちょっとお…

トップバリューのビーフハヤシ!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! トップバリューの「ビーフハヤシ」でした! レトルトのハヤシライスです! 冷凍ご飯にレトルトソースをON! 手抜きですが、美味しくいただきました! たまには焼…

スコーン「とろけるクアトロチーズ」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! 湖池屋の「スコーン」です! とろけるクアトロチーズ味でした! カロリーは、419kcalでした。 なかなかの高カロリーですね! チーズがかなり濃いめ♪ サクサク…

ローソンの「フィッシュバーガー(タルタルソース)」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「フィッシュバーガー」でした! お値段は、税込み130円でした。 カロリーは、308kcalでした。 ミニマムなお魚のフライが入っていました。 レ…

あられ「渚」梅味!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! あられの「渚」です! 梅味でした! カロリーは、389kcalでした。 ほんのり酸っぱい梅味で、さくさく軽いあられ菓子。 ついつい手が止まらなくなりますね! 脂…

ローソンの「ねぎ油香る鶏あら入りチャーハン」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「ねぎ油香る鶏あら入りチャーハン」でした! お値段は、税込み488円のところ、半額で買えました! カロリーは、720kcalでした! からあげ2個と、た…

ローソンの「てりやきマヨのチキンフィレ」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「てりやきマヨのチキンフィレ」でした! お値段は、税込み150円でした! カロリーは、358kcalでした。 30秒ほど、レンジでチンしてからいた…

お肉のみそ焼き

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・お肉のみそ焼き ・サラダ ・ごはん ・オニオンスープ でした! お肉のみそ焼きは、母が作って送ってくれたものです! けっこう濃い味付けでした…

魔法のチョコリングハーフ

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! 「魔法のチョコリングハーフ」でした! ローソンで買いました! お値段は、税込み170円でした。 ちょっとお高めですね! カロリーは、450kcalでした。 デニッシ…

ファミリーマートの「たけのこ入り黒酢肉だんご」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! メニューは、 ・あかりごはん ・たけのこ入り黒酢肉団子 ・オニオンスープ でした! 「たけのこ入り黒酢肉だんご」は、ファミリーマートのお惣菜でした…

焼きそばとトマトのポタージュスープ!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! 久しぶりの「焼きそば」でした! 具は、ウインナーともやしです! それと、トマトのポタージュスープです! これ、本当に美味しいんですよね!! お湯を注ぐだけ…

かっぱえびせん「紀州の完熟梅味」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! かっぱえびせんです! 紀州の完熟梅味でした! パッケージの「梅」を見るだけでそそりますよね♪ カロリーは、346kcalでした。 やめられないとまらない。 とは…

ローソンの「鹿児島県産桜どりのチキン南蛮丼」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! ローソンの「鹿児島県産桜どりのチキン南蛮丼」でした。 お値段は、税込み500円のところ、半額で買えました♪ ラッキーです! ローソンはコレがいいんで…

ゆかりごはんとからあげ!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・ゆかりごはん ・からあげ でした! から揚げは、母が作って送ってくれたものです! ありがたいですね♪ 見た目シンプルですが、おいしくいただ…

ヤマザキの塩バターフランスパン!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ヤマザキの「塩バターフランスパン」でした! カロリーは、1袋あたり703kcalです。 7枚切りになっているので、大きさは違いますが、1枚当たり100kcalくらいで…

赤のチップスター!

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! チップスターです! 赤です! うすしお味です♪ カロリーは、100gあたり、532kcalです。 が。 1本115gです。 罠ですね。笑 半分でやめようと思いつ…

スナックサンド「ハムタマゴ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! スナックサンドの「ハムタマゴ」でした! カロリーは、1個当たり112kcalでした。 2個入りなので、224kcalですね。 お値段は、100円以下でした! ランチパック…

トップバリューの「北海道産生クリームのクリームシチュー」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお休みも、いつものように作り置きメニューです! トップバリューでクリームシチューを買いました! 「北海道産生クリームのクリームシチュー」です! 先日の夕飯です! メ…

ちまき食べ食べ~

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! 冷凍のちまきでした! 母がクール便で送ってくれたものです! 5個入りで、先日2個食べて、この日残りの3個をいただきました! www.hitorigohanplus.c…

タルタルメンチカツバーガーとスムージー

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! タルタルメンチカツバーガーでした! カロリーは、361kcalでした! お値段は、100円くらいでした。 まいばすけっとで買いました! けっこう普通にハンバーガーで…

ふわっとぷらす「贅」ごま油香る青のり味!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! ふわっとぷらす「贅」でした! ごま油香る青のり味! ごま油って美味しいですよねー!! カロリーは、365kcalでした。 ふわふわサクサク軽くて、あっという間…

まいばすけっとの「みそかつ厚切りとんかつ弁当!」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! まいばすけっとの「みそかつ厚切りとんかつ弁当」でした! お値段は、税込み429円でした。 「まいばすけっと」って、けっこうリーズナブルですよね♪ カ…