ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

鶏ハムサラダと豆腐



おはようございます!

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!

 

先日の夕飯です!

 

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メニューは、

・鶏ハムサラダ

・お豆腐

でした!

 

プチダイエット、継続中です。

効果はなかなか得られませんが・・・。

体重増加はなくなりました。

 

健康診断までのプチダイエットですが。

1か月でどのくらい変わるかな。

あまり期待できないですが。。

異常がないことを祈りつつ、頑張りたいと思います!

 

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