ブルガリアヨーグルト「甘美白桃」

こんにちは！

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！

先日の朝食です。

ブルガリアヨーグルトの「甘美白桃」と、かぼちゃのスープでした！

ヨーグルトのカロリーは、119kcalでした。

口が開かないわりには、摂取カロリーは多いのですが。

２週間、毎日のように熱が出るせいか、体重が３ｋｇほど減りました。

まぁ、もともと多いので、人並みちょい上くらいになった感じでしょうか？

この調子であと５ｋｇくらい痩せたいです。笑

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