ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

ローソンの「大麦のしっとりパン和風ツナ」



おはようございます!

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!

 

先日の朝食です!

 

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ローソンの「大麦のしっとりパン和風ツナ」でした!

 

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1個当たり、糖質6.2gだそうです。

6.2gがどの程度のものかわかりませんが・・・。

体に良さそうです♪

 

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お値段は、税込み150円のところ、半額で買えました!

ローソンは夜になると、パンやお弁当が半額になるのでありがたいですね!

 

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カロリーは、1個当たり91kcalです!

2個入りなので、182kcalですね。

カロリー控えめです!

 

けっこう具だくさんで、お味も美味しかったです!

 

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