こんにちは！
いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！
先日のおやつです！
ロルフのスモークチーズです！
チーズ大好き！
特に、スモークチーズとカマンベールチーズが好きです♪
カロリーは、100ｇあたり、354kcalです！
１袋200ｇなので、１袋食べちゃうと700kcalくらいになっちゃいますね！
さすがにカロリー摂りすぎなので、半分で押さえました！
（それでも半分！笑）
テレビ見ながら食べてると、うっかり１袋いってしまいそうでしたが。
グッとこらえました！
チーズの効果についてはこちらから！