ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

抹茶オレでほっこりティータイム!



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おはようございます!

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!

 

週末は友人が泊まりに来ていました。

楽しい2日間を過ごし、今日からまたお仕事です!

 

お昼ごはんを食べた後は、ほっこりティータイム!

 

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抹茶オレです!

 

温かい飲み物より、冷たい飲み物の方が好きでしたが。

最近は、温かい飲み物も同じくらい好きになりました。

年齢のせいかしら?

 

抹茶オレで、ほっこりティータイム

 

抹茶には、テアニンがたくさんに含まれています。

テアニンはリラックス効果があります。

温かい抹茶オレは、栄養学的にもほっこりですよ!

 

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