ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

お弁当生活5日目!細々と続いています!



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おはようございます!

いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます!

 

昨日は、お弁当生活5日目でした。

豪華なものは作れないものの、細々と続いております

えらいぞ、自分!笑

 

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メニューは、

・豚のしょうが焼き風

・油揚げのソーセージチーズ巻き

・梅干し

・白飯

でした!

 

「豚のしょうが焼き風」のレシピはこちらから!

良かったらお読みください!

 

www.hitorigohanplus.com

 

「油揚げのソーセージチーズ巻き」も、やせおかシリーズレシピです!

「全部レンチン!やせるおかず作りおき」の中のメニューです!

 

作り方は簡単です!

 

・油揚げを4等分にして開く

・切った油揚げをソーセージに巻く

・スライスチーズを切って乗せる

・いったん冷凍する

・食べるときに3分チンする

 

たったのこれだけです!!

 

簡単なのに超美味しい♪

 

油揚げがふわふわしていて、アメリカンドッグみたいな感じ?

不思議な組み合わせだけど、意外と合うんですよ!

 

「全部レンチン!やせるおかず作りおき」には、他にも簡単で美味しいレシピがたくさん掲載されています!

 

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ちなみに。

このレシピ、1週間で1kg痩せました!

量的にはけっこう食べているんですけどね!

 

痩せたい気持ちはありますが、1番の目的は節約なので、細々と頑張っていきたいと思います!

 

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