こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ スナックサンドの「テリヤキチキン＆タルタル」でした！ カロリーは、１個当たり138kcalでした。 ２個入りなので、この倍のカロリーになります！ スナックサンド…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ポテトチップスクリスプのブラックペッパー味でした！ カロリーは、255kcalでした！ ついつい全部食べてしまうので、このハーフサイズが良いかもしれないです…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・塩だれちぎりキャベツ ・クリームコロッケカニ ・ナチュラルポテト ・ごはん でした！ 「塩だれちぎりキャベツ」は、これです！ キャベ…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・クリームコロッケカニ ・ナチュラルポテト ・ゆかりごはん でした！ 「クリームコロッケカニ」はスーパーのお惣菜です！ 100円のところ、30％…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「チョコレートデニッシュ」でした！ お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、459kcalでした。 カロリー高めですね！ お気に入りのパンです！ デ…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ メニューは、 ・カリッと揚げ餃子 ・トマトのポタージュスープ ・ごはん でした！ 「カリッと揚げ餃子」はスーパーのお惣菜です！ 258円のところ、20％…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ウインナー ・チキンナゲット ・ゆかりごはん でした！ ゆかりは「梅入り」です！ 普通の「ゆかり」に梅の粒が入っています！ ウインナーは焼…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「めんたいフランス」でした。 お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、234kcalでした。 お気に入りのパンですが、久しぶりに出会えました！ 美味…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・目玉焼き ・ウインナー ・サラダ ・トマトのポタージュスープ ・ごはん でした。 めずらしく、品数豊富な手作りご飯？でした！ たまご２…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお昼ご飯です！ 「QTTA（クッタ）」のサワークリームオニオン味でした！ カロリーは、392kcalでした。 ポテトチップスのサワークリームオニオンが好きでして。 カップ麺でも…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「ツナマヨネーズデニッシュ」でした！ お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、129kcalでした。 ４個入りなので、129×４kcalですね！ なかなかの…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ マイクポップコーンの「バターしょうゆ味」でした！ カロリーは、241kcalです！ ポップコーンは食べ買いがあるわりに、カロリーが少な目なんで良いで…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ ローソンの「坂内食堂監修 喜多方ラーメン」でした！ お！ 愛犬がめずらしく乗り出してきました！ お値段は、税込み530円のところ、50円引きで買えました！ カロ…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ プリングルスの「うましお味」でした！ 内容量は110ｇ。 そして、100ｇ当たりのカロリーは、540kcalです。 これ１つで、いったいどのくらいのカロリーなんでし…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ いただきものです！ パンなのか、おやつなのか？ クロワッサンのような、パイのようなものに、クリームとフルーツが乗っています。 マンゴーかしら？ 桃…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ セブンイレブンの「大盛ご飯！俺たちの炭火焼牛カルビ弁当」でした！ お値段は、税込み496円でした。 カロリーは、756kcalでした。 セブンイレブンのお弁当、久…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ ふりかけごはんと、黒酢ダレ肉団子でした！ その翌日も・・・。 ふりかけごはんと黒酢ダレ肉団子でした！ 上の写真は「あかり」ふりかけです。 下の写真は「ゆ…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ローソンの「マーガリン入りバターロール」でした。 お値段は、税込み108円でした。 カロリーは、１個当たり139kcalでした。 バターロールの中にマーガ…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「もちチーズ明太グラタン」でした！ お値段は、税込み430円でした！ チーズと明太子とお餅！ 最強ですね！ 美味しくいただきました！ 前日からの残り…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「ソーセージロール４個入り」でした！ カロリーは、１個当たり104kcalでした。 お値段は、税込み150円でした！ 何度か食べているお気にいりのパンで…

// おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ クレアおばさんのクリームシチューを作りました！ 嫌いな玉ねぎも、大量に投入しました。 玉ねぎは嫌いですが、野菜が入った方が美味しく仕上がるの…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ ママーの「あえるだけパスタソース」 たらこ味をいただきました！ 山盛り２人前です！ てんこ盛り♪ シンプルなたらこもたまには良いですね！ 美味しくいただきま…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「ツナマヨネーズデニッシュ４個入り」でした！ お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、１個当たり129kcalでした！ 何度か食べているパンです！ …

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ポテトチップスクリスプでした！ カロリーは、256kcalでした。 チップスターのような感じですが、歯ごたえはちょっと硬めです。 塩加減や油加減は、チ…

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 「柔らかお肉の特製牛カルビ重」でした！ お値段は、税込み429円でした！ 焼きガラ醤油と牛骨スープの特製ダレと書かれています！ 聞いただけでも美味しそうです…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「てりやきハンバーガー」でした！ お値段は、税込み168円でした。 カロリーは、286kcalでした。 てりやきハンバーグにレモンドレッシングが…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ えび揚げせんでした！ ６袋入りです！ カロリーは、１袋あたり77kcalでした！ 海老の風味が満載の美味しいおせんべいでした！

こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ ローソンの「博多華味鳥監修」大分とり天丼でした！ お値段は、500円のところ、100円引きで買えました！ お得です♪ カロリーは、663kcalでした！ ４個のとり天と…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ファミリーマートの「チョコクリームコロネ」でした！ お値段は、税込み138円でした。 カロリーは、289kcalでした。 やわらかいパンに、チョコクリームたっぷり♡…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ トップバリューのナポリタンでした！ 山盛り２人前です！ サラダも付けて見ました♪ トマトってあまり好きではなかったのですが、最近トマト系のパスタや…