こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・煮込みハンバーグ ・ふりかけごはん でした！ 煮込みハンバーグは、母が作ったものです！ 先月実家に帰ったときに、たくさんのお料理を持ち帰…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です。 ローソンのパン「枝豆とチーズ」でした！ お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、191kcalでした。 枝豆とチーズがたくさん！ すごく美味しいパンでした！ …

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ごませんべいの「たるやき」でした！ カロリーは、１袋あたり384kcalでした。 けっこうたくさん入っていますが、思いのほか低カロリーでした。 こうい…