こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です。 メニューは、 ・鶏肉の塩こうじ ・ふりかけごはん でした！ 鶏肉の塩こうじは、休みの日に作り置きしていたメニューです！ 具材をタッパーに入れて、冷凍して…

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「ミニチョコパイ４個入り」でした！ お値段は、税込み130円でした。 カロリーは、１個当たり112kcalでした。 １袋で448kcalということになりますね。…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ローソンの「えびっぷり」でした！ カロリーは、171kcalでした。 カロリー控えめですね！ サクサク軽くて、いくらでも食べられそうな感じです♪ 美味し…