こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・肉団子 ・かまぼこ ・ごはん でした！ 期限が切れそうだった、かまぼこと肉団子を詰め込んでみました！ もりもりがっつりなお弁当でした！

こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ビフィックスのヨーグルトでした！ １個当たり375ｇ入っていて、100ｇ当たりのカロリーは70kcalです。 お値段は、150円くらいでした！ ほんのり甘いヨーグルトで…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・梅しそチキン ・チーズ入りハッシュポテト ・ごはん でした！ すっかり元の食生活に戻っています。 体重が戻るのも時間の問題ですね。…