こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「しっとり生地のハム＆マヨパン」でした！ お値段は、税込み125円でした。 ２個入りです。 カロリーは、１個当たり173kcalでした！ ハム＆マヨパン、…

// こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ 母の家に２泊しました。 最後の晩餐（？）です！ メニューは、 ・鶏むね肉のフライ ・エビフライ ・ポテト ・サラダ ・ごはん でした！ 鶏むね肉のフライは、…

おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ 粒挽き黒ゴマプリンでした！ カロリーは、178kcalでした！ 中身はこんな感じです！ この黒ゴマプリン、ものすごく濃厚！ 黒ゴマ感、満載です！ 甘さも…