ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

2020-02-10から1日間の記事一覧

ランチパック「ハム&マヨネーズ」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ランチパックの「ハム&マヨネーズ」でした! カロリーは、1個当たり123kcalです! 2個入りなので、246kcalですね! ランチパック、今は本当にいろいろなシリ…

久しぶりの焼きそば!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! メニューは、 ・焼きそば ・スープ でした! 焼きそばには、魚肉ソーセージを入れてみました。 魚肉ソーセージってお安くて良いですよね♪ おまけに高たんぱくで…

あまり豪華ではない3段弁当

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です。 メニューは、 ・わかめごはん ・豚のしょうが焼き風 ・マカロニサラダ でした! 豚のしょうが焼き風は、痩せるおかずシリーズのレシピです! タッパー…