こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・トマトリゾット ・油揚げ焼き でした。 おかしな組み合わせですが、美味しければOKです♪ トマトリゾットは、お昼に作った「ミネストローネスープ…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の昼食です！ メニューは、 ・鶏もも肉の塩こうじ焼き ・塩だれちぎりキャベツ ・ミネストローネスープ ・ごはん でした！ この日はお休みでしたので、久しぶりにちょっとだけ…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ プリングルズの「サワークリームオニオン」でした！ 100ｇ当たりのカロリーは、532kcalですが・・・。 この１本、132ｇ入っています。 恐ろしく高カロ…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ スナックサンドの「テリヤキチキン＆タルタル」でした！ カロリーは、１個当たり138kcalでした。 ２個入りなので、この倍のカロリーになります！ スナックサンド…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ ポテトチップスクリスプのブラックペッパー味でした！ カロリーは、255kcalでした！ ついつい全部食べてしまうので、このハーフサイズが良いかもしれないです…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・塩だれちぎりキャベツ ・クリームコロッケカニ ・ナチュラルポテト ・ごはん でした！ 「塩だれちぎりキャベツ」は、これです！ キャベ…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・クリームコロッケカニ ・ナチュラルポテト ・ゆかりごはん でした！ 「クリームコロッケカニ」はスーパーのお惣菜です！ 100円のところ、30％…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「チョコレートデニッシュ」でした！ お値段は、税込み135円でした。 カロリーは、459kcalでした。 カロリー高めですね！ お気に入りのパンです！ デ…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕食です！ メニューは、 ・カリッと揚げ餃子 ・トマトのポタージュスープ ・ごはん でした！ 「カリッと揚げ餃子」はスーパーのお惣菜です！ 258円のところ、20％…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお弁当です！ メニューは、 ・ウインナー ・チキンナゲット ・ゆかりごはん でした！ ゆかりは「梅入り」です！ 普通の「ゆかり」に梅の粒が入っています！ ウインナーは焼…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「めんたいフランス」でした。 お値段は、税込み150円でした。 カロリーは、234kcalでした。 お気に入りのパンですが、久しぶりに出会えました！ 美味…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の夕飯です！ メニューは、 ・目玉焼き ・ウインナー ・サラダ ・トマトのポタージュスープ ・ごはん でした。 めずらしく、品数豊富な手作りご飯？でした！ たまご２…
こんばんは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のお昼ご飯です！ 「QTTA（クッタ）」のサワークリームオニオン味でした！ カロリーは、392kcalでした。 ポテトチップスのサワークリームオニオンが好きでして。 カップ麺でも…
こんにちは！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日の朝食です！ ローソンの「ツナマヨネーズデニッシュ」でした！ お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、129kcalでした。 ４個入りなので、129×４kcalですね！ なかなかの…
おはようございます！ いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます！ 先日のおやつです！ マイクポップコーンの「バターしょうゆ味」でした！ カロリーは、241kcalです！ ポップコーンは食べ買いがあるわりに、カロリーが少な目なんで良いで…
