ひとりごはん+ワン

ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊。+ワン

ホットサンドとコーンスープ!

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、母の家に1泊し、翌日の朝食です! ホットサンドとコーンスープでした! ホットサンド、久しぶりに食べました! やっぱり美味しいですね! コーンスープも久しぶり…

普通の春巻きとチーズ春巻き!

// こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕食です! 引き続き、母の家での夕食です! 豪華です!! これは、リクエストしていた、普通の春巻きとチーズ春巻きです! 春巻き、食べたかったんですよね♪ 大きな口が…

豪華盛りだくさん!実家めし!

// こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日、母の家に遊びに行きました! 口が治ったら、食べたいものがたくさんあって♪ リクエストしていました! 実家へ着いた日の昼食です! 何だか、茶色と黄色ばっかりですね♪ …

ローソンの「ハムタマゴデニッシュ4個入り」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンの「ハムタマゴデニッシュ4個入り」でした! お値段は、税込み145円でした。 カロリーは、1個当たり107kcalでした。 デニッシュパンのわりに…

ローソンの「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」でした! カロリーは、660kcalでした。 お値段は、463円のところ半額になっていました! ありがたいです!! ず…

ローソンの「ベルギーチョコホイップロール」

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ローソンのベルギーチョコホイップロールでした! お値段は、税込み130円でした。 カロリーは、329kcalでした。 ようやくパンが食べられるようになりました! 嬉…

ローソンの「5種のチーズスパゲッティグラタン」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の夕飯です! ローソンの「5種のチーズスパゲッティグラタン」でした! お値段は、税込み460円のところ、50円引きで買えました! この「5種のチーズスパゲッティグ…

肉団子とかまぼこ弁当!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・肉団子 ・かまぼこ ・ごはん でした! 期限が切れそうだった、かまぼこと肉団子を詰め込んでみました! もりもりがっつりなお弁当でした!

ビフィックスヨーグルト!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ビフィックスのヨーグルトでした! 1個当たり375g入っていて、100g当たりのカロリーは70kcalです。 お値段は、150円くらいでした! ほんのり甘いヨーグルトで…

揚げ物尽くし弁当!

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のお弁当です! メニューは、 ・梅しそチキン ・チーズ入りハッシュポテト ・ごはん でした! すっかり元の食生活に戻っています。 体重が戻るのも時間の問題ですね。…

ブルガリアヨーグルト「ゆず&フルーツミックス」

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! ブルガリアヨーグルトの「ゆず&フルーツミックス」でした! カロリーは、119kcalでした。 けっこう「ゆず感」ありました! ゆずの酸っぱさと、ヨーグルトの酸っ…

揚げ物モリモリ!元通りの食生活へ!

// こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 親知らずが悪さをして、右顎下部膿瘍を起こし。 痛みが数日続き、発熱が2週間続き、口が開かないのが1か月続き。 ある日突然に、口が開くようになりました! 主治医の予想通…

ローソンの「もちチーズ明太グラタン」

おはようございます! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の昼食です! ローソンの、「もちチーズ明太グラタン」でした! お値段は、税込み430円でした。 餅にチーズに明太子! 最強の組み合わせですよね♪ 美味しくいただきま…

明治ブルガリアヨーグルト!

こんばんは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日の朝食です! いつものヨーグルトでした! 愛犬のペロンが・・・。笑

ナビスコリッツ!

こんにちは! いつもブログを見てくださって、本当にありがとうございます! 先日のおやつです! ナビスコリッツでした! サンドしていない、ノーマルなリッツです! カロリーは、6枚当たり102kcalです。 リッツってけっこうカロリー高めですよね! でも、…